Aktivitäten
Workout in Kooperation mit ALBGYM
Gemeinsamer Workout mit unserem Kooperationspartner ALBGYM.
Aufnahmen aus dem Fitness- und Gesundheitszentrum ALBGYM St. Blasien.
Viel Spaß beim Muskelaufbautraining.
Teil 1 – Bein- und Rückenmuskulatur, Hüftbeuger
Teil 2 – Schulter-, Bauch- und Brustmuskulatur.
Das Video Teil 1 kann in einer Länge von ca. 17 min. und das Video Teil 2 in einer Länge von ca. 14 min. heruntergeladen werden.
Ebenfalls stehen die Videos in unterschiedlichen Datengrößen zum Download zur Verfügung.
Video Teil 1 ca. 14 Minuten (MP4-Video, 120 MB)
Video Teil 2 ca. 17 Minuten (MP4-Video, 120 MB)
Video Teil 1_DVD ca. 14 Minuten (MP4-Video, 50 MB)
Video Teil 2_DVD ca. 17 Minuten (MP4-Video, 50 MB)
Video Teil 1_Handy ca. 14 Minuten (MP4-Video, 13 MB)
Video Teil 2_Handy ca. 17 Minuten (MP4-Video, 13 MB)
